時間を味方につけて中国語学習を加速する方法

こんにちは。

中国語コーチの笠島稚子です。

さて、あなたは普段、
「忙しい！」「時間がない！」と
思いながら仕事や家事、育児に
追われてはいませんか？

本当は自分が心からやりたいことに
時間を目一杯使っていきたいのに、

いつもやらなきゃいけないことに
時間を占領されてしまって、
毎日がただ過ぎ去ってしまう、、

いつになったら自分の思うような
人生が生きられるのだろうか？

なんて虚しさをなんとなく感じて
いたりはしていませんか？

でも、

こういった悩みは
実はあなた一人だけが
抱えているのではなく、

ほとんどの現代人が
抱えている悩みである
と言っていいと思います＾＾

ですが、

もしこんな衝撃的なデータを
聞いたらあなたはびっくりする
かもしれません・・

それは、

「実は、現代人は毎週30-40時間を
無駄に持て余している」

という事実です。

つまり、

「時間がない！」というのは
ただの思い込み・勘違いである
ということ。

私たちは単に時間の正しい使い方を
知らないだけなのかもしれないのですね。

「えー！？そうなの？」
「そんな時間が一体どこにあるの？」

ってお声がすぐにでも聞こえて
きそうな気もするのですが笑。

でも、

もしその週30－40時間を無駄にする
ことなく中国語学習に充てることが
できたら、一気に中国語力がUPする
と思いませんか？？

ですから、

今回と次回の2回に渡って
「すぐに使える時間術」という
テーマでお伝えしていきたいと
思います＾＾

それでは、どうぞ！

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①マルチタスクをやめる　→今回
②学習時間を決める　→今回
③タイマーを使う　→次回予定
④まずはテキストを開く　→次回予定
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①マルチタスクをやめる

忙しい毎日の中で
やらなければいけないことが
一向に減らず、

それだけで1日があっという間に
終わってしまうという方も
もしかしたらいらっしゃる
かもしれません。

ですが、
あれもこれもと、
複数のタスクを同時に行うことほど
非効率的なことはありません。

基本的に目の前の1つのことに
集中する環境を作るのがベストです。

そして、それが終わったら、
「はい、次！」と次のタスクに移る
のが良いですね＾＾

机の上にはPCとノートだけ。

スマホや電話など気がそれるような
ものは別の場所に置く。

など、まずは自分が集中できる
環境を作りましょう。

そして、

今日はこれとこれをやろう！と、
できれば時間ではなく、行動ベースで
タスク管理が出来るといいです＾＾

そうすれば、

時間を気にすることなく
時間に追われることもなく、

集中して自分が取り組みたいことに
取り組めるようになります。

②学習時間を決める

1日の中でどの時間帯に何に取り組む
のかを決めてしまうのです。

そうすれば、

それをすること自体が当たり前の
行動習慣になっていきます。

たとえば、

朝起きて顔を洗って簡単に身支度を
整えたら、まずはAというテキストの
何ページから何ページまでの
音読練習をする、とか。

終わったら朝ごはんを食べて
出勤する、、など。

一連の日常の習慣の中に
中国語の学習習慣を挟み込んで
いくのです。

学習時間で計算していくことは
大事ですが、まずは学習習慣を作り、
行動していくこと。

そして①でお伝えしたように
目の前の課題に集中できる環境を
作ること。

そうすることで、
時間の束になって、結果にも
繋がっていきますよ＾＾

はい、今日はここまでです！

今日の
①マルチタスクをやめる
②学習時間を決める

はいかがでしたか？？？

まずは目の前のことに
１つ１つ集中できる
ようにすること。

そして、

中国語の学習習慣を
時間で設定して、
やるべきことを決めること。

それらをぜひ意識して
取り組んでもらえたらと
思います＾＾

それでは、今日はこの辺で。
次回もこの続きをお伝えしますね＾＾

今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました。